Інструкція
Про РемМакс Корисна інформація Інструкція Питання та відповіді Де купити
Рекомендації у випадку "вагітної" печії
1
Харчування має бути дробним – 5-7 разів на день, останній прийом їжі – за 3 години до сну.
2
Після прийому їжі не слід лягати протягом 30-40 хвилин, оскільки горизонтальне положення тіла (так само як і нахили тулуба вперед) може привести до потрапляння соляної кислоти з шлунку в стравохід.
3
Під час сну верхня частина тулуба повинна бути піднята на 15-20 см – це буде перешкоджати попаданню шлункових кислот в сравохід.
4
Не слід носити тісний, стискуючий одяг.
5
Виключіть з раціону продукти, що подразнюють слизову шлунка: жирне м'ясо та рибу, здобу, кислі ягоди та фрукти, гострі приправи, газовані напої, каву, морозиво. Використовуйте продукти, що мають лужні властивості: сир, вершки, яйця, відварен м'ясо, відварені овочі та запечені фрукти.